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助眠枕介绍

2017-08-10 助眠枕 家居软装展 深圳国际家具展

  一个好的枕头不只能让你睡着那么简单,还应该让我们睡的更舒服、更轻松、更深度。对长期失眠的人来说,睡个好觉真的是件难事,数羊不管用,睡前运动懒得坚持,吃药又担心副作用或者依赖性,这种情况下,不妨试试助眠枕。

  1、玉米须枕

  【做法】收集2千克玉米须,晒干后装进枕套做成药枕,具有清热解暑、健脾利水、降压利胆的功效。

  【适用人群】高血压、心脏病患者,以及容易出现头晕目眩、入睡不深;脾胃不和的人,胃中食物不化的人群。

  2、养心枕

  【做法】夜交藤200克、合欢花60克,研成粗末,装入布袋中,再放置到普通枕头里,有养心安神、解烦除躁的作用。

  【适用人群】心烦忧郁、胸闷、出虚汗而睡不着觉的人,都适合用此药枕。

  3、养血枕

  【做法】丹参、黄芪各200克,酸枣仁100克,研成粗末,用一个小布袋装好,放到枕头内,可益气、养血、安神。

  若能配合饮用百合枣仁茶,则治失眠效果更好,百合枣仁茶是古医书《金匮要略》的失眠方,用的人很多,市面上、网络上的成品也不少。

  【适用人群】适合血虚失眠患者,一般有头晕眼花、心悸多梦的典型症状。

  4、熏衣草枕

  【做法】熏衣草500克、橙皮适量,一起装入小布袋,放置于枕头内,也可直接放入床头,有安神放松、宁神助眠的功效。

  【适用人群】压力大睡不好的人群,可每晚用此药枕安睡。

  5、磁石枕

  【做法】磁石1000克,粉碎后装入小布袋,放置于枕头内,有补肾益精、平肝潜阳、安神益智的功效,抽搐癫痫患者可用此药枕作为“镇静剂”使用。

  【适用人群】上了年纪的人,因肾气亏损、肝阳上亢,导致失眠多梦、睡觉抽筋,都可以用此药枕。也可配合上文提到的百合枣仁茶一起饮用。

  6、智能枕可与手机客户端连接,通过枕头内置的传感器搜集分析,用户睡眠过程中的生理数据,会以图表的形式直观告诉用户的睡眠质量;通过实时检测睡眠状况,智能闹钟会在用户设定的唤醒时间内的浅睡眠阶段将用户唤醒,此刻醒来可以让身体感到轻松舒适。

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